Valutab selg nimmepiirkonda: põhjused, kui ravida

On raske leida täiskasvanu, kes vähemalt kord ei tundnud valu alaselja valu, ja mõned need valu ei lahkuvad päeval ega öösel, häirides elukvaliteeti ja sundides alla neelata tervelt armfuls valuvaigistavat tabletti. Kui ei kahetsusväärne, kuid suur osa neist, kes kannatab kroonilise valu alaselja valu, midagi ei võta, et seda ravida, eeldades, et ravida sellist patoloogia ei saa, jah, ja ei pea.

Kui nad eksivad! Lõppude lõpuks on tõhus ravi alaselja valu on olemas. Ja selleks ei pea otsima kuulsate arstide ja kaasaegne kliinik. Piisab vaid varuda kannatust, küsida eesmärk ja alustada päevane terapeutiline protseduuridele. Muidugi, see ei ole kiire protsess, kuid tulemus on kujul puudub tugev seljavalu sul kindlasti õnnelik.

Niisiis, leiavad peamised põhjused on nimme valu ja meetodeid, et võidelda nendega.

Miks sul valus on nimme?

Valu nimme osakond

Põhjustab valu alaselja piirkonnas on terve vagun ja väike käru. Neid võib jagada kahte ossa – alg-ja valusündroomid.

Esmane alaselja valu

Esmasel valu sündroom alaselja valu patoloogiline muutus kõigepealt arenevad kõige kudedes selg – see degeneratiivsed-huumustoiteline rikkumise, mis algavad intervertebral dele, järk-järgult, et see mõjutaks lülisamba ja ümbritsevad pehmed koed. Ilmselt kõik teavad on haigus, nagu osteokondroos, spondiloarthrosis ja spondylosis. Need haigused arenevad järk-järgult, kaasas krooniline valu sündroom ja arendamisel tüsistusi (pakkimine närvi root, väljaulatuv või song intervertebral ketta surve elutähtsatele organitele seljaaju) arendab hooaeg on äge valu, mis nõuab vältimatut arstiabi.

Degeneratiivsed-huumustoiteline muutused lülisamba ja nende tagajärjed põhjustavad valu nimme rohkem kui 90% juhtudest

Teisene alaselja valu

Teisese alaselja valu võivad põhjustada mitte ainult haiguste lihasluukonna, kuid patoloogia siseorganite:

  • kaasasündinud või omandatud haigus lihasluukonna – patoloogiline paindub selg veerus, lampjalgsus ja ave;
  • reumatoloogia ja süsteemsed haigused (haigus anküloseeriv spondüliit, reumatoidartriit, painutamata osteoartriit, reaktiivne artriit, süsteemne skleroderma, vaskuliit, punane söötraig jne);
  • vahetada patoloogia ja endokrinoloogia haigus, mille puhul on häiritud normaalne ehitis luukoe – osteoporoos, hüperparatüreoidism, osteomalaatsia;
  • pahaloomulised ja healoomuline kasvaja lööb selgroolülid ja ümbritsevate kudede (myeloma tõbi, lümfoom, osteosarcoma, metastaatilise kasvaja);
  • traumaatiline kudede kahjustusi selg (venitamine lihaste, sidemete, pakkimine ja muud luumurrud selgroolülid);
  • põletikuline kahjustus lihaseid alaselja – müosiit;
  • günekoloogilised haigused;
  • patoloogia, kuseteede infektsioonid (püelonefriit, tsüstiit jne);
  • haiguse kõhuõõne organite (äge pimesoolepõletik, pankreatiit, soolestiku kahjustused).

Selles artiklis tegemist on ravivad alaselja valu on esmane märk, mis esineb enamikul juhtudel. Kuid enne, kui alustada ravi üritustega, kindlasti tuleks konsulteerida arstiga, et välistada tõsisemaid põhjusi alaseljavalu.

Põhimõtted ravi nimme valu sündroom

Kui teil on otsida vastust küsimusele sellest, kuidas ravida alaselja valu, siis esimene vastus – ravi peab olema kompleksne, mõned süstid ja tabletid, tõenäoliselt ei saa teid aidata. Peamiselt ravimeid kasutatakse, kui haiguse ägenemise, ja pärast seda, kui valu kärbitud, alustatakse rohkem tegutsema, näiteks ravivõimlemine, füsioteraapia, massaaž, manuaal ravi, rahvameditsiin ja ave

Konservatiivne ravi

Arstiabi ravi Valu selja ja nimme kas mehed

Kui tugevalt valutab nimme, siis ilma drug administration seal ei saa. Ravi: alaselja valu kasutatakse mitu rühma arstiabi vahendeid. Peamised neist on mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis on ka võimas valuvaigistav toime. Neid ravimeid kasutatakse, kuidas sees (süstid, tabletid), kui ka kohapeal (plaastrid, salvid, kreemid, geelid). On vaja selgitada, et ravimid on küll täiesti kõrvaldada haiguse sümptomeid, kuid ei mõjuta selle üle, ravida alaseljavalu mõned põletikuvastased preparaadid ei saa.

Valuvaigistid ja põletikuvastased ravimid hästi kõrvaldada valu, kuid nad ei kõrvalda selle põhjused.

Kompleks medikamentoosne ravi tingimata sisaldama müorelaksandid. Need ravimid kõrvaldada patoloogiline spasm skeletilihaste nimme piirkonnas (pathogenetic ravi alaselja valu), mis oluliselt lihtsustab valus tunne.

Hea abimees ravida alaselja valu, mis on põhjustatud rikkumine või põletik seljaaju närvi root on b-grupi vitamiine, mis tugevdavad ja aitavad taastada kahjustatud piirkondi närvi kude.

Kui valu on väga tugev, siis kasutatakse lokaalanesteetikumid piirkondlike blokaade, mis võimaldab ajal leevendada valu, kui hakkavad rakendatakse meetmeid, et kõrvaldada selle põhjused.

Ravivõimlemine

Kasutamise terapeut on määratud ainult pärast de saevitia remittebatur valu, kui ägenemine on see vastunäidustatud. Edu pant on korrektsuse läbi treeningu. Harjutusi, et tugevdada lihaseid selja peaksid toimuma iga päev. On ideaalne, kui teile selline keeruline valida litsentseeritud füsioterapeut ja õpetab kõigile peenemad teostamise.

Äärmisel juhul võite õppida seda iseseisvalt (võib leida suur hulk videoid konkreetsed näited liikumised). Peamine, et on vaja orienteeruda täitmisel võimlemine – see vähene valu. Kui liikumine põhjustab valu alaselja valu, siis vähendage selle amplituudi või üldse loobuma sellest. Sellised harjutused kodus võimaldavad teil järk-järgult tugevdada seljaaju lihaseid ning vabaneda valust.

Massaaž

Kasuks massaaži tervisele selja raske ülehinnata. Peaasi, et ta on täidetud korrektselt ja asjatundlikult. Aga selleks on kõigepealt vaja leida hea, kogenud ja vannutatud audiitor krooni.

Massaaž aktiveerib protsessid vereringe kahjustatud kudedes, aitab kaasa nende toitumis-ja toksiliste ainete kõrvaldamist. Massaaž, nii nagu kasutamise terapeut toimub ainult väljaspool haiguse ägenemist.

Füsioteraapia kord

Profülaktika ja ravi alaselja valu korral kehtib kohaldamine suure hulga liiki taastusravi protseduurid. Kõik nad on suunatud vältida degeneratiivsete protsesside selg ja jätkamine kahjustatud struktuuride.

Kõige sagedamini ravi valu nimme kasutatakse:

  • magnetravi;
  • laserravi;
  • ultraheli ravi;
  • elektroforees;
  • thermal korras;
  • balneoteraapia;
  • muda wrapid;
  • parafiin ja ozokeritnye appliqués.
Kirurgiline ravi

Operatsiooni üle osteohondroosi nimme osakonna teevad ainult äärmuslikel juhtudel, sest sellised manipulatsioonid on väga suur risk. Opereerivad ainult patsientidel, kellel intervertebralis hernias, mis põhjustavad pidevat valu või haigete märke pakkimine seljaaju.

Metoodikaid operatsioonide on väga palju – alates avatud neurosurgical operatsiooni eemaldada haige ketas enne endoskoopiline ja robot sekkumiste asendades kahjustatud ketta peale tehis-või bioengineering proteesid.

Tavatu meetod ravi

Nõelravi Nõelravi ravi seljatükid

Ravi süstid nõelu iidsetest aegadest kehtib võidelda erinevate nõrkused. Kaasaegne nõelravi on tõhus alternatiivne meetod ravi seljavalu. Lisaks tavaline nõelravi täna täiendatakse võtta kasutusele erinevaid bioloogiliselt aktiivseid aineid kohas punktsioon, tegevus magnet või laser, mis veelgi suurendab tõhusust metoodika.

Manuaalteraapia

Laialdaselt rakendatakse ravi osteohondroosi ja selle tagajärgedest. Sisuliselt on käsitsi mõju lülisamba sammas, vähendamine nihe selgroolüli, release närvid alates pakkimine ja selle tulemusena kõrvaldada valu. Kuid tuleb märkida, et see on üsna ohtlikud ravimeetodite ja teha selliseid trikke peab ainult diplomeeritud arst manuaal terapeut.

Retsepte

Ehk ravi alaselja valu alaselja vahenditega on väga populaarsed on elanikkonna seas tänu oma lihtsusele, loomulikkus ja jalutuskäigu koostisosa retseptid, palju kogemusi nende kohaldamise ja tõhususe kohta. Seal on väga palju retsepte inimeste ravi, võtame kõige populaarsem.

  • Salvi põhineb hevoskastanja valmistatakse järgmiselt. Muru, kastan lihvima pulber ja lisada rasva ja aphura õlitatult võrdsetes osades. Määrida või teha kompress selline salviga saab 2 korda päevas enne remitting valu.
  • Riivitud redis või mädarõigast segada hapukoore või paksu kreemi ja lisage haige selg kujul suruma. Colligationem villane sall ja magama minna. Korrata seda protseduuri on vaja enne remitting valu.
  • Järgmise retsepti vaja kuivatatud lehed takjas. Niisutage neid keevas vees ja pane tagasi, involvent soe riie. Hoida kompress on vaja vähemalt 1 tund.
  • Aidata, kui alaseljavalu võib hõõrdumine. Selleks tuleb teha järgmist segu. Vaja segada kölnis, näiteks kolmekordne, väike pudel jood lahuse infusiooni palderjan ja kuivatatud paprika. Siis segu on vaja hästi hõõruda valus koht ja pakkima selle sooja lapiga öösel.
Retsepte hästi kaotada seljavalu, kuid nende kasutamine on lubatud ainult arsti nõusolekuta.

On olemas veel üks kümmekond, võib-olla mitte sada retsepte traditsioonilise meditsiini. Kuid igal juhul enne nende kasutamist tuleb konsulteerida arstiga – mitte vastunäidustatud, kas teile on see retsept.

Kui teil on valud nimmepiirkonnas, ja sa ei tea, kust alustada selle ravi, siis kõigepealt külastada arsti, kes avastab tegeliku põhjuse valu. Alles pärast seda ühiste jõupingutustega (oma ja spetsialist) teil on võimalik võita haigus ja valu.

28.08.2018